Kurs automasażu twarzy Gua Sha Master!
Poznaj techniki, dzięki którym ujędrnisz i odmłodzisz swoją twarz, zredukujesz bruzdy i wygładzisz zmarszczki!
Automasaż kamieniem gua sha – droga do relaksu i zdrowia
Gua sha to starożytna chińska technika masażu, która polega na pocieraniu skóry specjalnym kamieniem. Ten prosty, ale niezwykle skuteczny zabieg przynosi wiele korzyści dla zdrowia i urody.
Co to jest kamień gua sha?
Kamień gua sha to płaski, owalny lub w kształcie serca kamień wykonany z naturalnych materiałów, takich jak jadeit,różowy kwarc czy nefryt. Każdy z tych kamieni ma swoje unikalne właściwości energetyczne.
Jak działa masaż gua sha?
Podczas masażu gua sha kamień przesuwa się po skórze, pobudzając krążenie krwi i limfy. Dzięki temu:
• Zmniejsza napięcie mięśniowe: Regularny masaż gua sha pomaga rozluźnić mięśnie twarzy i szyi, redukując bóle głowy i migreny.
• Poprawia ukrwienie: Lepsze ukrwienie skóry sprawia, że staje się bardziej promienna i jędrna.
• Usuwa toksyny: Masaż pomaga usunąć toksyny z organizmu, co może przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia.
• Zmniejsza obrzęki: Gua sha jest skuteczny w redukcji obrzęków pod oczami i twarzy.
• Stymuluje układ limfatyczny: Pobudzenie układu limfatycznego pomaga w oczyszczaniu organizmu i wzmacnia odporność.
• Działa relaksująco: Masaż gua sha ma działanie uspokajające, redukuje stres i poprawia jakość snu.
Czego nauczysz się w trakcie kursu?
• dowiesz się, jak poprawnie pracować z mięśniami twarzy, aby spłycić zmarszczki, zredukować bruzdy i unieść owal,
• wyrównasz tonus mięśni (napięcie mięśni w spoczynku),
• zapewnisz skórze odżywienie i uwolnisz przepływ krwi.
• zharmonizujesz przepływ energii w ciele,
• zrelaksujesz się i głęboko odprężysz.
Dowiesz się:
• Jak przeprowadzić cały masaż Gua Sha twarzy, począwszy od masażu obręczy barkowej, dekoltu, przez masaż głowy aż do drenażu limfatycznego oczu,
• Jak wykonać masaż głowy, który rozluźni napięcia obszaru czepca ścięgnistego, pobudzi cyrkulację skóry głowy, udrożni przepływ w tkankach i lepiej dotleni obszar twarzy,
Program szkolenia obejmuje:
– podstawy anatomii i fizjologii
– historia Gua Sha
– wskazania i przeciwwskazania do zabiegu
– zalety terapii
– przygotowanie do zabiegu
– techniki stosowane w terapii
- kosmetyka naturalna i aromaterapia wykorzystywana podczas masażu
W cenie szkolenia każdy uczestnik otrzymuje 1 kamień terapeutyczny do masażu Gua Sha twarzy, dedykowany krem do masażu marki CV Primary Essence HAPPY FACE
filmy instruktażowe i 2 spotkania szkoleniowe on-line oraz materiały pdf.
Zajęcia prowadzi
Joanna Stajszczak trener masażu Kobido i wszystkich metod manualnych terapii odmładzania twarzy.