Jeśli planujesz rozpocząć swoją przygodę z aromaterapią, to zapewne wiesz już, że olejki eteryczne stosowane w domowym zaciszu mają działanie uspokajające, kosmetyczne, lecznicze i kojące. Aromaterapia w domu odbywa się głównie przy użyciu olei bazowych tłoczonych na zimno. W praktyce olejki mogą być stosowane za pomocą specjalnych dyfuzorów i nawilżaczy powietrza, jednak to nie wszystkie możliwości. Domowa aromaterapia to także kąpiele, masaże ciała i codzienna pielęgnacja. Zakres zastosowania olejków eterycznych jest naprawdę szeroki, a poszczególne produkty warto dobrać do rodzaju skóry, i indywidualnych preferencji oraz oczekiwanych rezultatów. Regularna pielęgnacja twarzy może np. zatrzymać procesy starzenia się skóry. Wystarczy wówczas przygotować specjalną mieszankę, składającą się z 5 ml olejku bazowego z kiełków pszenicy oraz 1 kropli olejku eterycznego z kadzidła lub mirry. Taki zabieg można oczywiście wykonywać na całe ciało, należy wówczas jedynie zmienić proporcje preparatu.
Najbardziej popularnym sposobem korzystania z właściwości aromaterapii są dyfuzory, nebulizatory i nawilżacze powietrza. Stanowczo odradzamy różnego rodzaju podgrzewacze na świeczkę i świece zapachowe, ponieważ wysoka temperatura znacząco obniża właściwości olejków i uwalnia niebezpieczne dla organizmu substancje toksyczne. Jeśli interesuje cię skuteczna i wydajna aromaterapia w domu, dyfuzor będzie najlepszym rozwiązaniem. Dzięki temu poprawisz swoje codzienne samopoczucie, nastrój i kondycję zdrowotną. Nebulizatory i nawilżacze powietrza także są rekomendowane, jednak to właśnie dyfuzor gwarantuje najlepsze rezultaty, a jednocześnie jest niezwykle łatwy w obsłudze. Domowa aromaterapia wykonywana w sposób przemyślany i konsekwentny może całkowicie wyeliminować różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne, takie jak m.in. reumatyzm, problemy z koncentracją i pamięcią czy stany lękowe.
Aby możliwa była efektywna aromaterapia w domu, dyfuzor nie jest oczywiście urządzeniem niezbędnym. Olejki eteryczne mogą być używane w rozmaity sposób, także bezpośrednio na skórę lub jako dodatek do kąpieli. Najważniejszą kwestią jest fakt, aby używać jedynie w 100% naturalnych olejków eterycznych, a nie płynów je imitujących. Tego rodzaju płyty są bowiem w dużej mierze wykonane z ropy naftowej i nie mają dobroczynnego wpływu na nasz organizm. Przeciwnie – mogą przyczyniać się do rozwoju wielu groźnych chorób. Aromaterapia w domu wykonywana tylko przy użyciu dobrej jakości olejków pozwala na aktywację systemu limbicznego, który jest odpowiedzialny za nasz stan emocjonalny. W odpowiedzi mózg wysyła sygnały, aby organizm zareagował w sposób właściwy, czyli zrelaksował się i zregenerował.
Starter wino terapia - holistyczna ceremonia dla spa. Przeznaczona ...
Terpenic Labs Lipnature Bio 4,8 g. Ten produkt Terpenic ma kremową ...
Kurs Masaż twarzy KOBIDO TAPE jeden dzień szkolenia. Uję...
CHCESZ OTRZYMYWAĆ NOWOŚCI MAILEM?