Olejek eteryczny Szałwia muszkatołowa
Roślina o bardzo silnym zapachu, uważa się, że na świecie jest około 50 różnych odmian szałwii, ale w aromaterapii używa się tylko 2 gatunki. W starożytnej Grecji i Rzymie miała ...
DrukujRoślina o bardzo silnym zapachu, uważa się, że na świecie jest około 50 różnych odmian szałwii, ale w aromaterapii używa się tylko 2 gatunki. W starożytnej Grecji i Rzymie miała ...
DrukujRoślina o bardzo silnym zapachu, uważa się, że na świecie jest około 50 różnych odmian szałwii, ale w aromaterapii używa się tylko 2 gatunki.
W starożytnej Grecji i Rzymie miała rangę świętej rośliny, jej nazwa pochodzi od łacińskiego salvare = ocalić, uratować.
To dwuletnie proste byliny rosnące do 1 m wysokości, o dużym owłosieniu i kolorze liści zielonym z fioletowym i małych niebieskich kwiatach.
Ekstrakcja: olejek eteryczny otrzymuje się poprzez destylację parą wodną pąków i liści.
Skład: octan linalilu (do 75%), linalol, pinen, mircenu i phellandrene m.in..
Skład zmienia się w zależności od pochodzenia geograficznego rośliny.
Jak mówili Rzymianie "herba sacra" to bardzo ciekawe substancje dla zdrowia:
Jest silnym stymulatorem układu nerwowego, na depresję, osłabienie układu nerwowego, dla introwertyków, pobudza pamięć, regulator ciśnienia krwi, pobudza krążenie i usuwa płyny.
Jednocześnie działa uspokajająco, rozluźnia mięśnie, łagodzi uszkodzoną skórę, wspomaga gojenie ran, jest używany na skręcenia, doskonały na wyczerpanie fizyczne, psychiczne lub emocjonalne.
Najbardziej popularne zastosowanie w świecie aromaterapii to problemy kobiece, szałwia jest bogata we flawonoidy i skutecznie łagodzi bolesne miesiączki i nieprawidłowości w okresie menopauzy. Jest również wskazana na niepłodność, nieprawidłowości miesiączkowania, relaksuje kobiety aktywnie pracujące i łagodzi bolesne skurcze podczas porodu.
Zwiększa wydzielanie żółci, jest przeciwskurczowy i relaksujący na mięśnie żołądka i jelit.
Szałwia jest wykorzystywana do aromatyzowania potraw.
Świeże liście stosowane są w przygotowaniu jagnięciny, wieprzowiny, mięs z grilla, serów, masła i spaghetti.
Na gardło: chrypka i ból, płukać gardło wodą z dwiema kroplami olejku z szałwii rozcieńczoną z 1 łyżką soli.
W kosmetykach
Jest to jeden z najczęściej stosowanych olejów do produktów kosmetycznych, jest antyseptyczny, pomaga zwalczać grzybice skóry, idealny dla skóry dojrzałej, na zmarszczki, na tłuste włosy, łupież, łojotok, na wypadanie włosów, gdyż stymuluje ich wzrost.
Olejek jest antyperspirantem, naturalnym dezodorantem, działa antyseptycznie, hamuje pocenie. Nadaje się do letnich chłodnych kąpieli. Doskonały do przemywania wszystkich rodzajów ukąszeń owadów, na zapalenie śluzówki itp..
Aby regulować nadmierne pocenie, można zastosować na stopy mieszając olejki eteryczne z cyprysu i lawendy.
Można wykonać domowe pasty do zębów, mieszając olejek ze zmikronizowanymi glinkami.
Jako płyn do płukania ust przy zapaleniu dziąseł.
Polaryzacja YIN
Szukasz szkolenia z aromaterapi my je prowadzimy: info@alchemiaurody.pl
- Dyfuzor: 10 kropli
- Kąpiel i Jacuzzi: 10 do 20 kropli
- Sauna: 2 krople na każde 500 ml
- Inhalacje: 5 kropli
- Krem do twarzy: 2-3 krople
- Emulsje do ciała: 10 kropli
- Nawilżacz powietrza: 10 kropli
- Spray i odświeżacz domowy: 25 kropli / 250ml
- Miska z wodą: 10 kropli
- Chusteczka: 3 krople
Szczególnie polecamy dla profesjonalistów w serii masaży.
Masaż ciała 6-8 kropli na 20 ml. oleju ze słodkiego migdała Alqvimia w serii 10 masaży po 60 minut.
Masaż twarzy 1-2 krople na 5 ml. oleju ze słodkiego migdała Alqimia w serii 10 masaży 44 minut.
AROMATERAPIA W SKRÓCIE
Olejki esencjonalne to delikatne eteryczne substancje wytwożone poprzez destylację różnych części roślin: korzenie, liście, kwiaty, owoce... posiadające liczne właściwości kosmetyczne, terapeutyczne, emocjonalne w zależności od jakości i czystości wytworzonego olejku. Starożytni Alchemiści byli prawdziwymi mistrzami w wytwarzaniu kosmetyków i aromatów. Uważali, że olejek esencjonalny to dusza skradziona roślinie, aby służyć człowiekowi i poprawiać jego zdrowie.
Działanie odmładzające esencji to pobudzenie naszego organizmu do tworzenia nowych komórek. Będąc młodym organizmem nasze ciało tworzy wciąż nowe komórki. Z biegiem lat ten proces się spowalnia. Olejki dostarczane regularnie, bardzo skutecznie pobudzają proces regeneracji i tworzenie nowych komórek nie tylko skóry, ale całego organizmu.
Skąd to wynika?
Badania naukowe potwierdziły, że komórki żyjące w środowisku zasadowym starzeją się szybciej i regenerują wolno (proces starzenia powoduje, że komórki zaczynają żyć w środowisku zasadowym), natomiast komórki żyjące w środowisku kwaśnym regenerują się szybko i zwiększają swoją witalność (organizm młody); Olejki esencjonalne to substancje bardzo kwaśne stwarzając tym samym idealne warunki do regeneracji komórkowej i opóźnienia procesu starzenia, konserwacji zdrowia i długowieczności.
Zmysł węchu jest bezpośrednio powiązana z układem limblicznym częścią mózgu, która kontroluje emocje, a także posiada ważne funkcje związane z pamięcią.
Zapach odbieramy wtedy, kiedy cząsteczki aromatu przechodzą przez dziurki od nosa, w tym momencie stymulują końcówki nerwów odpowiedzialnych za odebranie zapachu, które powiadamiają układ limbliczny i w zależności od typu i rodzaju zapachu prowokują różne reakcje emocjonalne.
Sposoby uzyskiwania esencji.
Esencje w zależności od swojego pochodzenia mogą się różnić, wpływ mają: okres zbiorów,
warunki atmosferyczne, typ ziemi gdzie rosną.
1. Miażdżenie, umieszcza się rośliny w kamiennym talerzu miażdżąc je kamieniem.
2. Destylacja parowa - wykorzystujemy urządzenie o nazwie Alembik
3. Tłoczenie na zimno używane w szczególności do cytrusów.
4. Enfleurage maceracja tłuszczami, najstarsza metoda uzyskiwania olejków znana 4000 lat temu w Egipcie ( tak pozyskiwano olejek cedrowy).
5. Ekstrakcja rozpuszczalnikowa
6. Ekstrakcja dwutlenkiem węgla
Wiele osób uwielbia aromaterapię, ale ogranicza się wyłącznie do stosowania jej poprzez doznania zapachowe, niemniej dobroczynną i wartościową metodą, terapią i leczeniem jest używanie olejków na co dzień poprzez wcieranie ich bezpośrednio w naszą skórę.
Olejki esencjonalne zbudowane są z maleńkich cząsteczek, które z łatwością przenikają barierę naskórka docierając do naszego krwiobiegu, przenikanie olejków możemy przyspieszyć delikatnie je podgrzewając, ale uwaga, jeżeli je podgrzejemy za bardzo mogą stracić swoje właściwości terapeutyczne.
Stosowanie miejscowe olejków ma wiele zastosowań, między innymi w leczeniu ran, oparzeń, bólu głowy.....
Potęga Aromaterapii w domu i nie tylko
Do kąpieli
każda esencja lub olejek ma swoje przeznaczenie, dlatego ważne jest dobre dobranie olejku, aby uzyskać oczekiwany efekt, do średnio gorącej wanny dodaj od trzech do pięciu kropli olejku zgodnie z zaleceniem i jego działaniem, woda nie powinna być gorąca, ponieważ zbyt wysoka temperatura spowoduje szybkie odparowanie esencji, a nasza kąpiel powinna potrwać 15 do 20 minut.
Dobroczynność kąpieli jest dwojaka, ponieważ z jednej strony inhalujemy opary olejków, z drugiej korzystamy z ich właściwości poprzez skórę.
Inhalacje
na chusteczkę z bawełny lub białą
papierową zakraplamy do trzech kropli esencji i wdychamy głęboko, drugi sposób to do gorącej miseczki z wodą nalać do dziesięciu kropli esencji, nachylić się nad nią, przykryć głowę dużym ręcznikiem i wdychać głęboko przez piętnaście minut.
Dyfuzory
na rynku mamy do wyboru dużo modeli dyfuzorów, jednak należy pamiętać, że efekt terapeutyczny osiąga się tylko przy olejkach esencjonalnych, które wspomagają leczenie np. układu oddechowego, stresu......
Masaż
w połowie dwudziestego wieku francuska markiza Margurrite Maury przypomniała o zapomnianych sposobach używania olejków esencjonalnych podczas masażu dających różne efekty: jedne nas wyciszają, inne stymulują, jeszcze inne uśmierzają bóle mięśni i złe samopoczucie, nawet potrafią wyleczyć lub zahamować postępowanie choroby.
Kompresy
mogą być zimne lub ciepłe przeznaczone do uśmierzenia bólu głowy lub mięśni, na pól litra wody wlewamy do dziesięciu kropli olejku esencjonalnego, moczymy ręcznik i przykładamy go na miejsca obolałe.
PRZECIWSKAZANIA I OGRANICZENIA
ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA PSYCHIKĘ DLA DZIECI NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
O.E : bergamotowego, drzewa herbacianego, drzewa różanego, eukaliptusowego, geraniowego, jałowcowego, neroli, rozmarynowego, sandałowego, szałwii muszkatołowej, tymiankowego, ylangowego.
ZE WZGLĘDU NA ODDZIAŁYWANIE NA GOSPODARKĘ HORMONAMI W OKRESIE CIĄŻY NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
OLEJKÓW: cyprysowego, hyzopowego, jałowcowego, kopru włoskiego, lawendowego, majerankowego, melisowego, mięty pieprzowej, rozmarynowego, różanego, rumiankowego, szałwii, tymiankowego. bazylia, benzoes, brzoza, cedr, szałwia muszkatołowa, goździk, hyzop, jałowiec, jaśmin, majeranek, mięta pieprzowa, mirra, rozmaryn, szałwia lekarska, tymianek.
NA SKÓRĘ, KTÓRA BĘDZIE WYSTAWIONA NA PROMIENIOWANIE SŁONECZNE LUB UV NIE NALEŻY STOSOWAĆ:
O.E : bergamotowego, cytrynowego, grapefruitowego, limetkowego, mandarynkowego, pomarańczowego,
Osoby cierpiące na epilepsję powinny unikać następujących olejków: hyzop, koper, rozmaryn.
Nie należy opalać się przez 6 godzin po zastosowaniu olejków cytrusowych.
Nie należy przekraczać dawkowania zalecanego
Nie należy stosować olejków eterycznych doustnie.
Nie należy stosować olejków eterycznych bez rozcieńczania.
Ogólne przeciwwskazania m.in. to: ciąża (nie wolno stosować olejków: arcydzięglowego, tymiankowego, melisowego, mięty pieprzowej, jałowcowego, cyprysowego, hyzopowego, lawendowego, majerankowego, różanego, rumiankowego i kopru włoskiego), astma, kruchość naczyń krwionośnych, wysokie ciśnienie tętnicze (rozmaryn, szałwia i tymianek), alergie, epilepsja (hyzop, koper, rozmaryn), wystawianie skóry na działanie promieni UV. Należy pamiętać,
że olejki cytrusowe (olejek bergamotowy, olejek limetkowy, olejek z pomarańczy gorzkiej, cytrynowy, grejpfrutowy) podnoszą wrażliwość skóry na słońce
(są fototoksyczne).
Po ich zastosowaniu przez minimum 6 godzin należy chronić skórę przed słońcem. Niektóre olejki są żrące lub trujące, mogą powodować uczulenia, zwłaszcza w postaci koncentratu i dlatego należy starannie zabezpieczyć je przed dostępem dzieci.
· Wszystkie olejki cytrusowe podnoszą wrażliwość na słońce i dlatego po ich użyciu przez 6 godzin powinno się unikać kąpieli słonecznych. Najsilniej fototoksyczny jest olejek bergamotowy, na drugim miejscu pod względem fototoksyczności znajduje się wyciskany na zimno olejek limetkowy, potem olejek z pomarańczy gorzkiej, a wreszcie cytrynowy i grejpfrutowy.
· Przed zastosowaniem na skórę trzeba wszystkie olejki rozcieńczyć, z wyjątkiem lawendowego i z drzewa herbacianego, którymi można bezpośrednio smarować np. brodawkę czy wyprysk, jednak z zachowaniem ostrożności - jeżeli piecze - rozcieńczyć. Najbardziej drażniąco na skórę wpływają olejki: z angielskiego ziela, cynamonowy, miętowy, goździkowy, oregano i tymiankowy.
· Nie wolno wykonywać masażu aromatoterapeutycznego osobom ze stanami zapalnymi, jak np. żylaki podudzia lub zakrzepica, przy zakażeniu i ranach skóry, w
przypadku chorób zakaźnych, przy wysokiej temperaturze ciała. Masaż jest niewskazany dla chorych na serce, nowotwory, po niedawno przebytej operacji.
· Jeśli mieszanina olejków dostanie nam się do oczu, należy przemywać je nie wodą, a mlekiem (olejki rozpuszczają się w tłuszczach).
· Olejku geraniowego nie powinno się stosować korzystając z pigułek antykoncepcyjnych, a tymiankowego przy nadciśnieniu.
· Rozmaryn, szałwia i tymianek nie powinny być stosowane u osób z wysokim ciśnieniem tętniczym.
Proszę pamiętać że tylko prawdziwe olejki esencjonalne dostarczają prawdziwych doznań i efektów kosmetycznych oraz holistycznych doznań oddziałujących na nasz układ nerwowy.
Alqvimia Polska
Zapraszamy na szkolenia z Aromaterapii:
1 stopnia,
2 stopnia
3-go stopnia
Więcej informacji info@alchemiaurody.pl
Prawdopodobnie najlepsze szkolenie w Polsce
Od 1988r.
Salvia sclarea (clary) oil.
Starter wino terapia – holistyczna ceremonia dla Twojego spa Chcesz ...
Terpenic Labs Lipnature Bio 4,8 g. Ten produkt Terpenic ma kremową ...
Kurs Masaż twarzy KOBIDO TAPE jeden dzień szkolenia. Uję...
CHCESZ OTRZYMYWAĆ NOWOŚCI MAILEM?